Сніданки🥗 ПХ
Домашня гранола
Хрустка гранола з вівсянки, горіхів і меду, запечена до золотистих кластерів. Корисніша за магазинну, без зайвого цукру — з молоком, йогуртом чи просто жменею.
35 хв
Час
300 ккал
Калорії
6
Порції
Легко
Складність
Інгредієнти
- Вівсяні пластівці — 250 г
- Горіхи мікс — 100 г
- Мед — 3 ст. л.
- Олія — 2 ст. л.
- Насіння — 40 г
- Сухофрукти — 80 г
- Кориця — 0,5 ч. л.
Приготування
- 1
Змішайте пластівці, горіхи, насіння й корицю.
- 2
Додайте мед і олію, ретельно перемішайте.
- 3
Викладіть рівним шаром на деко з пергаментом.
- 4
Запікайте за 160 °C 25–30 хвилин, помішуючи кожні 10 хвилин.
- 5
Остудіть повністю, потім вмішайте сухофрукти — так гранола стане хрусткою.
Теги:#ПХ#сніданок#гранола#вівсянка
Входить у добірки:🍳 8 ідей для сніданку