🌾 Рецепты с овсянкой
Овсяные хлопья — основа полезного меню: ленивая овсянка в банке, гранола, печенье без сахара и каши. Много клетчатки и долгая сытость.
Найдено блюд: 5
ЗавтракиЛенивая овсянка в банке
10 мин 280 ккал 1 порц.
ППППзавтрак
ЗавтракиДомашняя гранола
35 мин 300 ккал 6 порц.
ППППзавтрак
ДесертыОвсяное печенье без сахара
25 мин 190 ккал 6 порц.
ППППдесерт
Основные блюдаНежные котлеты из индейки с кабачком
40 мин 260 ккал 5 порц.
ППППужин
ЗавтракиОвсянка с ягодами и орехами
99 мин 320 ккал 1 порц.
ППзавтракбыстро